Выставка «Чайные фантазии»

ChaepitieНедавно я побывала в Чайковском краеведческом музее.

Там была представлена выставка Сергея Прокопьевича Прача «Чайные фантазии». Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Держите руки в картофельном отваре

maska iz kartofeljaПоговорим о всем известном картофеле.

Любая хозяйка на кухне не станет выливать картофельный отвар просто так, она сначала в нем подержит свои руки.

Ведь картофельный отвар — это полезнейшее средство для кожи рук.

И неважно, 20 лет вам или 50, или больше — отвар картошки полезен всем. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Гимнастика нужна не только для фигуры

gimnastika-lizaБоимся ли мы старости?

Страх старости обычно связан с утратой внешней привлекательности, физической активности и здоровья.

Молодежь обычно пугают возрастные изменение внешности, так как  именно она является для молодых главным критерием привлекательности.

Именно внешность  молодые люди ценят больше, чем другие свои прекрасные качества. Возможно, они считают, что именно внешность  гарантирует прочные отношения  с противоположным полом, или от красивой внешности зависит профессиональный успех. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Самые бесполезные спортивные упражнения

G9S_LegPress_enlКаждая женщина в любом возрасте хочет выглядеть на все 100!

У многих есть сила воли, и они для достижения цели получить плоский живот и классные бедра без целлюлита  регулярно нагружают себя: качают пресс, регулярно посещают бассейн, выбиваются из сил в тренажерном зале.

Признайтесь, вы такая же?

Возможно, сами того не подозревая, вы делаете  что-то совершенно бесполезное.

Прочтите ниже  5 самых неэффективных способов занятий в спортзале, которые не приблизят вас к идеалу. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оцинковка организма

17092009(012)Знаете ли вы, что цинк защищает  наш организм от преждевременного старения?

Цинк в организме также важен, как и железо.

Суточная потребность организма  в цинке составляет 15 мг. С пищей принимается приблизительно 13 мг, но в пищеварительный тракт всасывается лишь 5-6 мг.   Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Прием алкоголя и курение — это очень вредные привычки

Прием алкоголя-вредная привычкаНедавно я посмотрела фильм «Давайте выпьем!», и он меня очень взбудоражил. Оказалось, что я не всё знала об алкоголе…

Не буду вдаваться в подробности фильма, расскажу лишь основную мысль. В первые полчаса после приёма 100 граммов алкоголя у человека улучшается состав крови, разглаживаются стенки сосудов, человек испытывает прилив сил и бодрости.

Но ещё через полчаса кровь уже представляет собой застывшее месиво из красных кровяных телец, лопнувшие эритроциты выходят в плазму, кровь уже не выполняет свою работу, человек дуреет, потому что кровь не может пройти сквозь мелкие сосуды мозга. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Посмотрите фильм «Технология спаивания»!

Друзья, предлагаю вашему вниманию фильм “Технология спаивания”.
Я после просмотра была в шоке…

А что вы думаете? Поделитесь своими комментариями!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Правда о шоколаде

DSC09667      

Я-сладкоежка. Как себя помню, всю жизнь любила сладкое.

Конечно, вкусы с возрастом меняются: сначала меня привлекали одни конфеты, потом другие. Но тяга к шоколаду была всегда!

Что же такое шоколад? Полезен ли он для организма? И почему его так хочется? Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Моя честная история без секретов

Приветствую вас, дорогой  друг!   С вами  я, Ольга Лазаревич.

Я эксперт по Здоровому Образу Жизни.

Сегодня я хочу познакомиться с вами поближе и рассказать одну историю.

17 лет назад я стояла на грани: употребляла алкоголь, баловалась сигаретами. Не могла управлять своими эмоциями, «кидалась » на мужа,  на детей  с криками и какими-то претензиями.

Видимо, хотела их переделать. Все, что они делали, мне не нравилось. А очень хотелось, чтобы они меня слушались. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Редис полезен от отеков

RedisРедис —   один из первых овощей после длинной зимы.

Любой огородник знает, что чем раньше посеешь семена редиса, тем лучше. Редис не любит длинного светового дня.

Посаженный в марте или начале апреля  под пленку или в теплицу, он не будет подвержен нападению мошки так, как  это может случиться месяцем позднее.

Редис можно сеять все лето, но для этого желательно притенять грядку, чтобы укоротить ему световой день. Иначе  редис будет жестким и уйдет в стрелку. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники