Держите руки в картофельном отваре

Tweet Поговорим о всем известном картофеле. Любая хозяйка на кухне не станет выливать картофельный отвар просто так, она сначала в нем подержит свои руки. Ведь картофельный отвар — это полезнейшее средство для кожи рук. И неважно, 20 лет вам или … Читать далее

Гимнастика нужна не только для фигуры

Tweet Боимся ли мы старости? Страх старости обычно связан с утратой внешней привлекательности, физической активности и здоровья. Молодежь обычно пугают возрастные изменение внешности, так как  именно она является для молодых главным критерием привлекательности. Именно внешность  молодые люди ценят больше, чем … Читать далее

Самые бесполезные спортивные упражнения

Tweet Каждая женщина в любом возрасте хочет выглядеть на все 100! У многих есть сила воли, и они для достижения цели получить плоский живот и классные бедра без целлюлита  регулярно нагружают себя: качают пресс, регулярно посещают бассейн, выбиваются из сил … Читать далее

Оцинковка организма

Tweet Знаете ли вы, что цинк защищает  наш организм от преждевременного старения? Цинк в организме также важен, как и железо. Суточная потребность организма  в цинке составляет 15 мг. С пищей принимается приблизительно 13 мг, но в пищеварительный тракт всасывается лишь … Читать далее

Эти полезные сосновые почки.

Tweet Наш Пермский край славится  своими лесами. Береза, сосна, кедр, лиственница – вот малый перечень деревьев, которые произрастают в смешанных Пермских лесах. О пользе березы, об использовании ее человеком для  своих нужд, для лечения, я писала здесь. Хочется поговорить  и … Читать далее

Полезное сандаловое масло и масло жожоба

Tweet Наверное каждый, кто побывал в Египте, не смог пройти мимо маленьких магазинчиков местных торговцев, в которых продают разные масла. Меня сразу заворожил аромат, который плыл по вечерней улице около  одного из таких магазинчиков. Торговец масел довольно сносно говорил по-русски, … Читать далее

Подмор пчел, его польза.

Tweet   Однажды мне попал в руки небольшой пакетик, наполненный чем-то, похожим на сухие семечки. Да и запах был похож на запах жареных семечек. Пригляделась – а это сухие пчелки! Это был подмор пчел. Кто не знает, что такое подмор … Читать далее

Поможем нашему позвоночнику

Tweet Современная цивилизация привела к тому, что уже и молодые люди зачастую стали жаловаться на боли в спине. Что же тогда делать старшему поколению, когда в организме все «скрипит» и не сгибается? Все знают, что боли в спине возникают из-за: … Читать далее

Польза березы

Tweet В нашем Пермском крае хорошо произрастает береза. Согласно Википедии береза – это род листопадных деревьев. У многих фино-угорских народов (хантов, коми, пермяков) береза является культовым деревом. А праздник Троица считается праздником русской березы. Березу воспевали художники:  А. Рылов «Березовый … Читать далее

Сенная труха поможет при ревматических болях в суставах

Tweet При смене времен года зачастую обостряются болезненные ощущения в суставах. Если сильно болят суставы, помочь им можно проверенным народным способом – сенной трухой. Деревенские жители знают, что такое сенная труха. Это то, что остается на лугу, когда стог сена … Читать далее