Будь победителем в своей судьбе!

Приветствую вас!

         Сегодня продолжаем разговор на тему: как вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек, который мы начали в моей предыдущей статье на блоге.

В статье я расскажу о известном и очень эффективном методе воздействия человека на свое подсознание, который позволяет «горы свернуть».

Буду я пить или не буду, буду курить или нет – все зависит только от каждого из нас.
Только сам человек ставит себе различные запреты на решение любых задач.
Здесь вывод — решение любой задачи возможно путем изменения своего «я».

zdorovЧеловек может реализовать образ сам, для этого он должен быть сильным, целеустремленным и знающим.
Некоторые полагают, что самому ничего не нужно предпринимать, а только верить в Бога, и Бог все выполнит за тебя. Это неверно. Самое разумное, что может сделать человек для создания и реализации плана – просить помощи Бога и Вселенной и активно действовать в связи с ним, опираясь на единомышленников.
Вы можете выстроить себе хорошую жизнь сами.
Не говорите себе «Я не знаю..», «я не умею…», «я не могу…», потому что Вы, произнеся эти слова, действительно не сможете. Говорите: «я ПОКА не знаю», «я ПОКА не могу..»

Сегодня я хочу вас познакомить с таким методом воздействия на свое подсознание, по которому я сама работала.

18 лет назад я познакомилась с этим методом, тогда у меня было много вредных привычек. Одна из них – я могла и хотела выпить.

Наследственность у меня была не очень хорошая: мой отец всю жизнь пил, только на закате лет бросил. И я не представляла, как можно бросить пить навсегда.
Мою историю можно прочитать здесь.

И вот, в 1995 году я узнаю, что в наш город приехал лектор из соседнего города и организовал курсы «Помоги себе сам». Это были курсы по методике Шичко.

Что же это за человек, который научил тысячи людей легко и просто расстаться со своими вредными привычками?

Родился Геннадий Андреевич Шичко в 1922 году, участвовал в Великой Отечественной войне, получил ранение. Всю жизнь занимался психологическими методами работы с мозгом в НИИ. Он заинтересовался: почему же люди пьют?

Однажды, в 1970 году, к нему пришёл знакомый писатель и попросил вылечить его от алкоголизма, так как сам не мог остановиться. И Шичко с помощью своего метода вылечил его. Не химическим способом!

Он открыл социально-психологическую запрограммированность всех людей на вредные привычки. Метод этот немедицинский. В основу метода положен механизм воздействия на сознание и подсознание человека правдивой информацией с последующим анализом прожитого дня в виде написания дневника, ответы на специальные вопросы и написание самовнушения перед сном.

Но для этого необходимо желание человека избавиться от порока. Для многих это не просто. Как только человек хочет что-то предпринять, изменить, внутри у него начинается протест, нежелание выйти за привычные рамки.

Программа на принятие алкоголя и курение очень крепкая, она установлена в раннем детстве. И социум, в котором мы крутимся, мешает избавиться от какой-либо вредной привычки.
И главное – эта программа не подвластна времени. Вот если начал что-то исправлять в себе, прошел какое-то лечение, а потом сказал себе: «Ой, дай-ка я попробую, я уже давно не пью, я не привыкну» — не тут-то было, все начинается вновь.

Курс Шичко за несколько десятилетий его применения усовершенствован так, что позволяет человеку, который хочет изменить свою жизнь без лекарств, гипноза, иглоукалывания и прочих, нежелательных для здоровья методов, не только освободиться от патологической зависимости, но и защитить свое сознание от ненавязчивого программирования. И, что главное, человек сам сознательно меняет свое поведение в выздоровляющем направлении, не позволяя заходить извне в свое подсознание, минуя сознание.

Этот метод помогает избавиться человеку от любых негативных мыслей, которые не дают ему спокойно жить, избавиться от неоправданной тревоги по любому поводу, научиться владеть собой в любой жизненной ситуации, быть спокойным даже в том случае, если пьет Ваш близкий человек, живущий рядом.

Дело в том, что Шичко, когда исследовал мозг человека, он выявил, что пишущая рука связана с сознанием и подсознанием. Здесь связаны вместе слух, зрение, речь и движения руки.
Если просто решить, что «я завтра не пью», «я завтра не курю», это даст мало эффекта.

Г.А.Шичко рекомендовал своим слушателям больше думать на алкогольные темы, о вреде алкоголя на организм человека, наблюдать за собою и окружающими, сравнивать, сопоставлять, составлять мыслеобразы нормальной жизни без алкоголя и сигарет, фиксировать свои состояния, а вечерами перед сном писать дневник.

И писать нужно обязательно ручкой на бумаге. Почему? Да потому, что слова, прописанные на бумаге, дают колоссальный эффект по разрушению ненужной нам привычки (будь то курение, прием алкоголя, переедание).

Вот почему особую роль Шичко отводил ведению дневников.

Подробно о ведении дневников по методу Шичко можно узнать в моем бесплатном мини-курсе «Как начать вести здоровый образ жизни за 1 день». Подписка на этот бесплатный мини-курс находится в правом сайтбаре.

Введите свое имя и правильный e-mail и вам на почту будут приходить уроки.

С уважением, Ольга Лазаревич

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Похожие записи:


Комментарии

Будь победителем в своей судьбе! — 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *