Красивое слайд — шоу за 10 минут

Tweet  Я продолжаю постигать искусство создавать красивые слайд — шоу в программе Фото ШOУ PRO. В прошлой статье я писала, что начала обучение у Светланы Бухтояровой. … Читать далее

Начнем новый год с новых начинаний!

Tweet  Вот он и наступил новый, 2017 год. Что же он принесет нам? Многие сделали карту желаний на этот год (и я в том числе), и теперь начинают ждать сбычи мечт. Но просто ожидание ничего не даст. Никакого чуда не … Читать далее

Как восстановить здоровье позвоночника и суставов в 2017 году?

Tweet Если у вас есть какие-то проблемы с позвоночником (остеохондроз, протрузии, грыжи) или суставами (артроз), то обязательно прочтите эту статью. Известный в интернете специалист в области восстановления позвоночника и суставов при помощи физических упражнений, Александра Бонина, сейчас проводит новогоднюю распродажу. … Читать далее

А каким сервисом рассылок пользуетесь Вы?

Tweet    Сейчас только ленивый и не заинтересованный в развитии своего бизнеса не рыскает по интернету в поисках самого оптимального для работы сервиса рассылок писем. Осталась всего несколько дней – и  Smartresponder  прекратит свое существование. … Читать далее

Полезный чай своими руками

Tweet   А вы пили Копорский чай? Оказывается, его можно изготовить самим. Раньше он был национальным русским напитком, но китайские чаи вытеснили его и заполонили рынок. … Читать далее

День города в Чайковском

Tweet Немного истории о Дне России. Википедия гласит:  12 июня 1990 года на первом съезде народных депутатов РСФСР была принята Декларация о государственном суверенитете РСФСР. … Читать далее

День отказа от курения

Tweet    31 мая празднуется Всемирный день без табака. Он установлен  Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году. Еще такой день, посвященный борьбе с курением, празднуют в ноябре — это Международный день отказа от курения. Он был установлен раньше, в 1977 году, по решению Американского онкологического общества. … Читать далее

Как правильно восстановить позвоночник лечебными упражнениями?

Tweet  Этот материал будет полезен вам, если у вас есть какие-либо проблемы с позвоночником. Например, побаливает поясница, хрустит шеи, колет под лопаткой… А быть может, у вас есть остеохондроз или грыжа. И, если вы уже искали в интернете материал на … Читать далее

Что вы знаете про YouTube?

Tweet     Доброго времени суток. Меня зовут Денис Коновалов (в Сети известен, как KONODEN). Я ютубер. Мой друг Ольга, автор этого блога, попросила рассказать вам про YouTube, так как после нашего с ней разговора на данную тему она думают только … Читать далее

Как правильно делать упражнение «лодочка»

Tweet  Очень полезным для позвоночника является упражнение » лодочка». Его рекомендуют, когда нужно укрепить мышцы спины. … Читать далее