Продвижение партнерских программ через свою базу

   Я  постоянно учусь. В данный момент я прохожу обучение в тренинге Светланы Бухтояровой      «Продвижение партнерских программ через свою базу».

Тренинг  состоит из 9 основных уроков в видеоформате, в которых находится  более 30 заданий. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Откровенно о видео-роликах …

    Доброго Вам дня!

Что-то сегодня захотелось мне пооткровенничать,  рассказать  о своих промахах.

Когда я пришла в   интернeт, то не умела  не только создавать видеоролики, но даже правильно включать компьютер. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Реализация социальных проектов в Чайковском — в действии.

   Здоровый образ жизни – это не только отказ от употребления алкоголя, курения и наркотиков. Это дружба и любовь в семье, радостная  жизнь в обществе, стремление принести пользу своему городу, в котором вырос сам и в котором растут твои дети.

В городе Чайковском много неравнодушных людей, которые хотели бы внести свой вклад в развитие и благоустройство нашего города. Это и организации и частные предприниматели. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как восстановить коленные и тазобедренные суставы при их артрозе?

   Если у вас есть такая проблема, как артроз коленных или тазобедренных суставов, то от всей души приглашаю вас на бесплатную онлайн – встречу, которую проведет опытный специалист, врач ЛФК и спортивной медицины, а также профессиональный фитнес – тренер Александра Бонина.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Талицкий спиртзавод в войну стал военным заводом

                9 мая, в День Победы, весь Чайковский вышел на улицы.

Колонна Бессмертного полка двигалась нескончаемым потоком. Близкие и родные, подарившие нам жизнь через победу в Великой Отечественной войне, не должны быть забыты! Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Наше здоровье в наших руках. Отзыв о книге А.Бониной

 Здравствуйте! Вы еще не в курсе, что Александра Бонина выпустила свою книгу с комплексом разных упражнений для разминки, заминки и тренировки всех групп мышц?

Эта книга называется «Здоровый позвоночник за 2 недели».

Эту книгу давно ждали люди, которые доверяют Александре Бониной, выполняют  ее упражнения, следят за ней в социальных сетях и смотрят ее ролики.

Я очень давно хотела, чтобы упражнения для меня были легки, понятны для исполнения и были даны в правильной последовательности. Я не задумываясь, приобрела на ОЗОНЕ книгу Александры Бониной. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Чем питаться, чтобы сохранить позвоночник и суставы здоровым?

      Сегодня мы поговорим с вами о нашем здоровье. Не секрет, что проблемы с позвоночником и суставами существуют практически у каждого из нас.

Как с этим бороться, с чего начать и главное, в чем причина? Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Что нужно сделать, чтобы не болела поясница?

Возможно, вы уже знаете о том, что для здоровья вашей поясницы надо заниматься физическими упражнениями и укреплять мышцы для того, чтобы они поддерживали позвоночник в нормальном положении.

Это единственный вариант восстановления, когда вы воздействуете на причину проблем в пояснице, а не устраняете последствия.

Лекарства и даже массаж, увы, дают лишь временный эффект. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Движение — это жизнь!

 Сегодня я предлагаю прочесть статью Александры Бониной о пользе движения. Эта статья взята с блога Александры. Я  постоянно слежу за всеми ее новинками, курсами, посещаю ее вебинары. И, конечно же, делаю упражнения, которые советует Александра.

Вот эта статья: Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Красивое слайд — шоу за 10 минут

 Я продолжаю постигать искусство создавать красивые слайд — шоу в программе Фото ШOУ PRO.

В прошлой статье я писала, что начала обучение у Светланы Бухтояровой. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники